Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /home/themamacademy/public_html/wp-content/plugins/revslider/includes/operations.class.php on line 2715

Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /home/themamacademy/public_html/wp-content/plugins/revslider/includes/operations.class.php on line 2719

Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /home/themamacademy/public_html/wp-content/plugins/revslider/includes/output.class.php on line 3615
BARRELATES - MAMACADEMY
ALETLİ PİLATES GRUP

BARRELATES

İçeriği Mine Melek tarafından oluşturulmuş olan Barrelates, interval antrenman yönteminin yağ yakma formatı, izometrik egzersizlerle kasların şekillendirilmesi tekniği, performans dansının kasları uzatma yöntemi ve bunlara pilates tower bilimini entegre ederek, hızlı ve güvenli biçimde vücudu şekillendiren yenilikçi bir yöntemdir. Barrelates ile kısa zamanda esneklik artışı, vücut farkındalığı, enerji artışının  geliştiğini fark edebilirsiniz.