May 19, 2020

21 DAYS CHALLENGE W/ AYKUT EVYAPAN

kategori Duyurular

Meydan okumaya var mısınız?

Mamacademy, ayak uydurmaya çalıştığınız bu yeni düzende, sağlıklı alışkanlıklar oluşturma çabanızda her zamanki gibi yine yanınızda!

İnsanların yeni bir alışkanlık oluşturmaları genelde 21-28 gün sürmektedir. Bu özel 21 Günlük Egzersiz Grubunda, 1-21 Haziran tarihleri arasında, saat 19:30’da vücudunuzu HER GÜN 45 dakika hareket ettirerek fiziksel sağlığınızı bir öncelik haline getiriyoruz!

Tüm vücudu çalıştıracak hareketlerden oluşan bu egzersizler evde bulunduğunuz bu süreçte formunuzu korumanızı sağlayacak. Her sabah uyandığınızda sağlıklı ve fit bir görünüme merhaba demek ve bağışıklığınızı yükseltmek ister misiniz?

Aykut EVYAPAN’la 21 günlük bu meydan okumaya siz de katılın ve kısa sürede değişerek yazı karşılayın!

1 Haziran’da başlayacak bu özel gruba dahil olmak için buraya tıklayarak, 21 günlük ders paketimizden satın alabilir, ZOOM üzerinden yapacağımız derslerle bu değişimin bir parçası olabilirsiniz.

Aynı hedefler ve aynı motivasyonlarla evde de beraberiz!