May 28, 2020

İÇİNİZDEKİ SAVAŞÇI ENERJİSİNİ UYANDIRIN!

Yaşadığımız stres, kaygı ve endişe gibi duygularla baş etmek için spor yapmanın en iyi yöntem olduğu birçok araştırma tarafından kanıtlanmıştır. Stres ve kaygı, korku direncini düşürür. Bu sebeple, korkuya karşı içinizdeki savaşçı enerjisini çıkarmak bu süreçle mücadele etmek için iyi bir alternatif olacaktır.

Nobel GÜLGEÇ ile Haziran ayı boyunca her hafta, haftanın 3 günü temel savunma teknikleri ve Kung fu formları ile stresinizi yönetir hale gelecek, zihinsel pratik ve ödevlerle aktif kalacaksınız ve tehlikeye karşı farkındalık geliştireceksiniz.

“Savaşçı Enerjisini Uyandırma Programını” buraya tıklayarak satın alabilir, ZOOM üzerinden yapacağımız derslerle hem bedenen hem zihnen sağlıklı ve aktif kalabilirsiniz.

 

PROGRAM TARİHLERİ

Saat: 15:00-16:15

  • 1/3/5 Haziran
  • 8/10/12 Haziran
  • 15/17/19 Haziran
  • 22/24/26 Haziran