Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /home/themamacademy/public_html/wp-content/plugins/revslider/includes/operations.class.php on line 2715

Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /home/themamacademy/public_html/wp-content/plugins/revslider/includes/operations.class.php on line 2719

Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /home/themamacademy/public_html/wp-content/plugins/revslider/includes/output.class.php on line 3615
KETTLEBELL - MAMACADEMY
GRUP DERSLERİ

KETTLEBELL

Kettlebell’in ağırlık merkezi, hareket sırasında sürekli değişir. Dolayısıyla kettlebell ile çalışmak, aynen günlük hayatımızda kaldırdığımız çantalar veya alışveriş torbaları gibi bizim kaslarımızın fonksiyonel gücünü artırır.